نچاق

وبلاگ خاطرات

نچاق

وبلاگ خاطرات

رهی پیش ام آور که فرجام کار تو خوشنود باشی و من رستگار

چو کردی چراغ مرا نور دار

ظرفش را شکسته میگه همین ام غنیمته

اگر با دیگرانش بود میلی

چرا ظرف مرا بشکست لیلی؟

آیا وسواس باشم ،اشکالی داره؟

وسواس شستشو چیست؟

وسواس شستشو شامل ترس بیش از حد در رابطه با آلودگی ها و کثیف بودن است.

 افرادی که از این نوع اختلال رنج می برند، همیشه نگران کثیف شدن و آلوده بودن هستند. 

به همین دلیل دائم در حال شستن دست ها، لباسها و وسایل خود با آب و مواد شوینده هستند.


وسواس نظم و ترتیب

فرد مبتلا به این نوع وسواس ،در مورد تقارن داشتن و نظم اشیا وسواس دارد.

 در زندگی او همه چیز ،باید به طرزی افراطی ،تقارن و نظم داشته باشد. مثل مرتب کردن مداوم و مکرر کتاب ها، در طبقات کتابخانه و یا تقارن در چیدمان مبلمان و غیره.


اختلال وسواسی فکری/عملی  (OCD) و اختلال شخصیت وسواسی(OCPD)  نام های مشابهی دارند

 و خیلی وقت ها افراد این دو را یکی می دانند.

 در حالی که این دو اختلال متفاوت هستند و تعریف و علایم متفاوتی دارند. 

شخصیت وسواسی با وسواس فکری /عملی متفاوت است.

شخصیت وسواسی, با نظم، کنترل و کمال گرایی شدید, شناخته می شود. 

خیلی ها ،وقتی یک آدم بسیار دقیق و منظم می بینند، از رفتارش خوش شان می آید. حتی ممکن است تلاش کنند مانند او باشند.

 اما باید بدانیم که بین نظم و دقیق بودن و اختلال شخصیت وسواسی اجباری ،مرز بسیار باریکی وجود دارد.


پی نوشت :«مرز  با ریک»

چقدر باریک؟

شما فرض کن روی یه خط جدا کننده خاک و آهک خوابیده باشی ، فرق سر تو تا استخوان خاجی (قاعدتا ستون مهره  ها  )روی خط جدا کننده است. (طاقباز خوابیده ای ) .

یه غلت به چپ و یه غلت به راست کافیه تا تو کاملا روی دنده خوابیده باشی(،دنده چپ یا دنده راست).خب أخرین حد بسیار دقیق بودن ،خطر افتادن داخل  اولین حد وسواس را در پی دارد.