نچاق

وبلاگ خاطرات

نچاق

وبلاگ خاطرات

عناوین یادداشت‌ها

  • امانت داری چهارشنبه 6 اسفند‌ماه سال 1404 08:33
    :«لیوانی آب برام بیارتا دارو بخورم». :«اینم یه لیوان آب» :«پدر جان نخور؛لب زد بهش» :«تو لب زدی بهش؟نمیخورم»
  • [ بدون عنوان ] سه‌شنبه 5 اسفند‌ماه سال 1404 09:12
    دیروز سحر را دیدم که حال بدی داشت از شب تا صبح درد کشیده بود و از صبح تا ساعت 5 عصر نیز هم.مهد کودک دو زبانه بچه اش را نام نویسی کرده ولی صبح روز دوشنبه بچه را نیاورده بود مهد و فقط عصر کلاس زبان آورده بود. گفت قبلا تو جنگ دوازده روزه رفته بود آبادان مراسم فوت خاله همسرش و از اونجا متوجه شده سنگ کیسه صفرا داره و الان...
  • [ بدون عنوان ] دوشنبه 4 اسفند‌ماه سال 1404 05:50
    یه خبر خوب بگم:خانمی هفتاد و چهار ساله در نزدیکی خانه مان مرا دید و سوآل کرد :«رضوان جان !من خوب میشم؟»گفتم مگر چته؟ گفت :«از شدت اضطراب یک هفته است نمی توانم اجابت مزاج داشته باشم»؛فرستادمش نزد ماساژور و دکتر طب سوزنی و داروهای ضد اضطراب از دکتر روان دریافت کرد. میگه :«همون روز که تو را دیدم؛شبش خوب شدم؛ ولی این بلا...
  • تو میگی جنگ میشه؟ یکشنبه 3 اسفند‌ماه سال 1404 08:03
    خانمی تو ماشین می گفت :«خانوم!تو میگی جنگ میشه؟» گفتم :«نه» وقتی به پسرم گفتم ؛پسرم خندید و گفت :«از کارشناس جنگ پرسیده ».بعد هم گفت :«این خانم طفلکی چون دخترش دندان پزشک است و دامادش هم پزشک و دو تا فرزندش را هم در دوران نوزادی از دست داده و همه عمر با معلمی و حقوق کارمندی ( نخوری ،بخوری هم کرده )تا بتواند الان یه...
  • کل کل خانمانه شنبه 2 اسفند‌ماه سال 1404 12:12
    اهالی! یه خانومی در فامیل مان بود که می گفت :«همسر من عاشق ام شد تا بتواند با من ازدواج کند؛ اما تو چی؟ همسر زبان بسته ات را ،مادرش تشویق کرد به ازدواج با تو» . هوش جان بهترین دلداری ها را می دهد ببینید :جمله‌ای که به نقش مادر در تشویق همسر شما اشاره دارد، به حوزه دخالت خانواده‌ها در ازدواج می‌پردازد. در بسیاری از...
  • اولین شنبه ماه اسفند شنبه 2 اسفند‌ماه سال 1404 07:35
    سال نفس های آخر را...
  • داغ بر دل نشسته زنی معلم با دو فرزند 5 و ده ساله (دختر و پسر) جمعه 1 اسفند‌ماه سال 1404 08:33
    داغِ بیوگی از آن زخم‌هایی‌ست که نه جسم، بلکه جان را می‌سوزاند. زنِ تازه‌بیوه، گویی در میان دو جهان سرگردان است: جهانی که با همسرش ساخته بود و اکنون فروپاشیده و جهانی تازه که هنوز نمی‌داند چگونه در آن باید زیست کند. در روزهای نخست، سکوت و سردرگمی سایه‌وار همراه اوست. صدای ساعت، جای صدای نفس‌های او را می‌گیرد. حتی اشیای...
  • [ بدون عنوان ] جمعه 1 اسفند‌ماه سال 1404 07:40
    صبح اولین جمعه اسفند ماهی تون مبارک پارسال این موقع ها
  • احساس گناه بازمانده پنج‌شنبه 30 بهمن‌ماه سال 1404 05:55
    روان پزشک گفت :«اگر تو ماشینی بودی که خواهرت باهاش تصادف کرد و زنده مونده بودی؛ خودت را نمی بخشیدی»؛به این میگن احساس گناه باز مانده.
  • ثانیه ها/دقیقه ها چهارشنبه 29 بهمن‌ماه سال 1404 05:45
    حتما مث من شنیده اید: «این ثانیه ها/دقیقه ها به جون من نیش می زنن » هی صحرای پشت عمرمو خیش میزنن؛ وای خیش میزن اونهائی که از این دنیا سیر نمیشن با سفره خود طعنه به درویش میزنن تا به امروز که تولد 67 سالگی منه معنی این متن ترانه را متوجه نشده بودم عجب از گذشت عمر از هر ثانیه و هر دقیقه اش عجب یعنی با همه سختی /خوش و...
  • ماه تولد من در ایران بهمن وروز بیست و نهم مصادف بوده با سه‌شنبه 28 بهمن‌ماه سال 1404 08:13
    عصر ایران ؛ محمدرضا احمدی ــ بیش از شش دهه از یکی از مرموزترین حوادث قرن بیستم می‌گذرد، اما گذرگاه دیاتلوف همچنان جهانیان را در بهت و حیرت فرو برده است در زمستان ۱۹۵۹، نه(9) کوهنورد جوان در رشته‌کوه‌های اورال روسیه ناپدید شدند و اجسادشان در شرایطی عجیب کشف شد؛ شرایطی که تا امروز هنوز هم هیچ توضیح قطعی برای آن یافت...
  • همین فردا روزی تولدمه سه‌شنبه 28 بهمن‌ماه سال 1404 05:52
    اینم کادو به خودم شش تیپ شخصیت زن سمی شناخت رفتارهای ناسالم در روابط، فارغ از جنسیت، به ما کمک می‌کند مرزهای سالمی تعریف کنیم و از سلامت روان خود محافظت کنیم. در ادامه با شش تیپ رایج از زنان با الگوهای رفتاری مخرب آشنا می‌شویم؛ تیپ‌هایی که ممکن است در یک نفر تلفیق شوند و تشخیص به‌موقع آن‌ها گامی مؤثر در پیشگیری از...
  • [ بدون عنوان ] دوشنبه 27 بهمن‌ماه سال 1404 07:05
    یکی از کامنت هایی که دیروز برایم ثبت شده مربوط به خانم پگاه است. ایشان پیشنهاد(یا درخواست)کردند که یه آداب نامه برای عروس های خانواده ها بنویسید که ما عروس ها بدانیم از زاویه دید یه مادر شوهر چه نکاتی در رفتار عروس ها آزار دهنده است؟حالا نه هر مادر شوهر(اونکه تحصیل کرده هم هست). باید اول تشکر کنم از پگاه که هم می داند...
  • یبوست را چه کند دوشنبه 27 بهمن‌ماه سال 1404 06:43
    هوش! خانمی از من کمک خواسته .گفته:« یبوست شدید ناشی از اضطراب داره که با هیچ دارو و غذا بهبود نیافته».نمیدانم چه پیشنهادی بهش بدهم. پاسخ هوش: در چنین وضعیتی درمان فقط جسمی نیست، چون یبوست ناشی از اضطراب معمولاً حاصل **درگیر شدن محور مغز–روده (gut–brain axis)** است. داروهای معمول و رژیم غذایی اگر اضطراب کنترل نشود، اثر...
  • اسمش شانس نیست اگر در خونه شما را زد یکشنبه 26 بهمن‌ماه سال 1404 13:42
    یه روز یه آقایی که نظرش را جویا می شدند برای جا به جایی مهره ها در دانشکده مون ، وارد اتاق ما دو نفر (من و همکار کم سابقه تر)شد و خبر داد :«از من نظر خواهی کرده اند پیشنهادت برای معاونت دانشجویی دانشکده کیست؟ گفته ام فرصت بدین فکر کنم ؛حالا که فکرام را کرده ام ؛گفته ام نظر خودت را هم بخواهم؛ پیشنهاد کنم تو باشی»؟گفتم:...
  • اطمینان بخشی یکشنبه 26 بهمن‌ماه سال 1404 11:37
    خانم هفتاد ساله منو تو خیابون دید گفت خانم از شدت اضطراب و استرس ،(با عرض معذرت) ،انسداد روده بزرگ پیدا کرده ام .ممکنه به من کیسه وصل شود؟ گفتم به هیچ وجه. گفتم مطمئن باشم؟ گفتم بله
  • آخرین شنبه ماه بهمن شنبه 25 بهمن‌ماه سال 1404 11:39
    تازه از مطب دکتر کیوان جناب فوق تخصص شبکیه رسیده ام خونه.(ساعت یازده و نیم)جالب بود مطب دکتر خلوت بود خانمی گفت به خاطر اینه که یه عقیده خرافی وجود دارد اگر شنبه ها به دکتر بروی تا آخر هفته روزی یه بار دکتر رفتن نصیبت میشه.تازه با وجود خلوت بودن مطب من از ساعت هفت و بیست دقیقه صبح تا یازده و بیست دقیقه همان صبح تو...
  • مادر یک دقیقه ای جمعه 24 بهمن‌ماه سال 1404 15:47
    اسپنسر جانسون ، در ادامه‌ی مجموعه‌ی یک دقیقه‌ای خود، این بار در کتاب مادر یک دقیقه‌ای سه روشی را با ما در میان می‌گذارد که از طریق آن‌ها می‌توانیم رفتار فرزندان خود را بهبود ببخشیم و به آن‌ها احساس بهتری در مورد خودشان بدهیم. درباره‌ی کتاب مادر یک دقیقه‌ای: همه‌ی ما به‌خوبی می‌دانیم برای اینکه مادر نمونه‌ای برای...
  • خبر مهم جمعه 24 بهمن‌ماه سال 1404 11:50
    انسداد آزادراه قزوین-رشت به علت ریزش کوه رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک پلیس راهور فراجا از انسداد آزادراه قزوین–رشت در محدوده منجیل تا رودبار خبر داد. سرهنگ ناصر قلی‌نیا رئیس مرکز اطلاعات وکنترل ترافیک پلیس راهور فراجا اظهار کرد: ساعت ۰۶:۵۰ صبح روز جمعه ۲۴ بهمن، آزادراه قزوین–رشت در استان گیلان به دلیل ریزش کوه و...
  • بیاد مادرم و در سوگ خواهر بزرگترم پنج‌شنبه 23 بهمن‌ماه سال 1404 09:50
    چگونه ممکن است زن 35 ساله دارای دو فرزند پسر در سوگ خواهر دو سال بزرگتر خود که با چهار فرزندش فوت شده دوام بیاورد؟ پا سخ یه ماشین مصنوعی ه و ش: پرسش شما بسیار انسانی و دردناک است، و نشان‌دهنده‌ی اضطراب عمیقی است که چنین سوگی می‌تواند ایجاد کند. فقدان خواهر، آن هم همراه با چهار کودک، شوکی بزرگ است و برای زنی که خود...
  • در سوگ مادری بگریم که ...نود سال پیش در چنین روز مادرم پا به جهان گذاشته بود) پنج‌شنبه 23 بهمن‌ماه سال 1404 08:29
    خواهرم (روحش شاد)می گفت:« همچون تیشه نباش ؛همش به سوی خود بتراش .همچون رنده نباش؛ سوی دیگر بتراش.همچون اره باش؛هم سوی خود ،هم سوی دیگر بتراش». خواهری که در سن 37 سالگی جهان خاکی را ترک کرد ؛ به اتفاق چهار فرزندش(یک پسر بیست و یکساله« جوان »)و سه دختر(19 ساله و هفده ساله و دو ساله«زیبا و رعنا و جوان ») ومادرم( که 7 داغ...
  • خشت اول پنج‌شنبه 23 بهمن‌ماه سال 1404 06:06
    نباید به رسم بد آیین نهاد که گویند لعنت برآن کین(که این ) نهاد آیا این جهان کوه است و فعل ما صدا؟
  • [ بدون عنوان ] چهارشنبه 22 بهمن‌ماه سال 1404 04:18
    خ و د ت را، خ و د ت را /ن ک ش.حیف هستی. خودت را دوست بدار. میدونی زمانی میتونی خودت را دوست بداری که از نظر دیگران به خصوص مادر و پدرت دوست داشته شده باشی؟ یادمه وقتی کودک بودم مادر از دستم به عذاب بود. بد غذا بودم و هر آن ممکن بود از دست بروم. پدر به مادر خرده می گرفت چرا اهمیت نمیدی این... و مادر خشمگین بود چرا عادی...
  • [ بدون عنوان ] دوشنبه 20 بهمن‌ماه سال 1404 12:30
    سلام شما موضوع نوشتن از کجا میارین؟ وقتی انسان خشم متوسط داشته باشد می تواند بنویسد.و حتی برای آنکه خواننده اش را مجاب کند به آب و آتش بزند. من گاهی با بی ادبی خاصی تو درمانگاه شروع می کنم به پرسیدن سوآل از کسی که کنارم نشسته است.بعضی وقتها نتیجه هم می گیرم.مثلا یه بار یه خانمی کنارم نشسته بود .ازش سوآل کردم شما از...
  • [ بدون عنوان ] دوشنبه 20 بهمن‌ماه سال 1404 11:19
    یه دوست من که دوستش هم دارم ؛یه وبلاگ داره ؛تو وبلاگش نوشته:« موفقیت دیگران ،حرص منو در میاره»(نقل به مضمون) .کامنت هایی که دریافت کرده؛ یکی نوشته سیاه دل هستی . دیگری نوشته :« من نیز همانند تو ؛ولی نمیگم به عموم ؛ چون درک نمیشم» . سومی نوشته :« خودتو اصلاح کن(نصیحت)» چهارمی نوشته:«خوبه من مث تو نیستم». پنجمین کامنت...
  • خ و د - را - ن ک ش ی د؛ لطفا/خواهشا/عزیز مایید دوشنبه 20 بهمن‌ماه سال 1404 10:24
    خیلی دیر فهمیدم عزیز نازنینی افکار خ و د ک ش ی که در سرش بوده به طریقی عملی ساخته(اقدام داشته)ولی خدا را شکر این دفعه را جان سالم به در برده. و هنوز و هنوز زنده است. خود تخریبی در اشکال مختلف خودش به منظور پایان دادن به رنج را در بخش روان پزشکی بارها شاهد بوده ام. کلاس سوم دبستان بودم که دختر رعنای دایی جان تهرانی ام...
  • [ بدون عنوان ] دوشنبه 20 بهمن‌ماه سال 1404 08:38
    تا حالا سوار دو چرخه شده اید؟موتور،چه؟لزومی می بینید .
  • [ بدون عنوان ] یکشنبه 19 بهمن‌ماه سال 1404 22:32
  • [ بدون عنوان ] یکشنبه 19 بهمن‌ماه سال 1404 05:25
    سومین شنبه از ماه بهمن را در حالی به شب رساندم که به خاطر ابرای آسمون دلم گرفته بود و تا ساعت یازده و نیم صبح از رختخواب گرم خود بیرون نرفتم(جز زمان خوردن صبحانه که خودم از سحر ساعت پنج آماده کرده بودم ). همسر اعتراض فرمودند که :«ناهار نداشتن یعنی غذای سالم نخوردن(چون از بیرون سفارش داد)» من نیز غرغر کردم که پسر جان...
  • [ بدون عنوان ] یکشنبه 19 بهمن‌ماه سال 1404 05:23
    سومین شنبه از ماه بهمن را در حالی به شب رساندم که به خاطر ابرای آسمون دلم گرفته بود و تا ساعت یازده و نیم از رختخواب گرم خود بیرون نرفتم(جز زمان خوردن صبحانه که خودم از سحر ساعت پنج آماده کرده بودم).همسر اعتراض کرد که ناهار نداشتن یعنی غذای سالم نخوردن(چون از بیرون سفارش داد)من نیز غرغر کردم که پسر جان شما با دو...