تاب آوری
اینستاگرام dr.alibak
دکترمرتضی علی بک، در دانشکده دندان پزشکی اصفهان تاب آوری را توضیح می دادند.
تاب‌آوری: ظرفیت بازگشتن از دشواری پایدار و ادامه‌دار و توانایی در ترمیم خویشتن است
تاب‌آوری یعنی اینکه فرد بتواند قوام و سلامت روانشناسی خود را در مواجهه با سختی‌ها حفظ کند
این ظرفیت انسان می‌تواند باعث شود تا او پیروزمندانه از رویدادهای ناگوار بگذرد و علی‌رغم قرار گرفتن در معرض تنش‌های شدید، شایستگی اجتماعی، تحصیلی و شغلی او ارتقا یابد.
تاب آوری نه تنها افزایش قدرت تحمل و سازگاری فرد در برخورد با مشکل، بلکه مهم تر از آن حفظ سلامت روانی و حتی ارتقای آن است.
خیلی قشنگ و به جا گفتن، چه خوب وصفش کردن
ممنونم رضوان بانو جانم 
ممنون سمیرا جان