روز پر از خبر

امروز از ساعت 5:45 دقیقه صبح پیاده روی (ورزش در مجموعه ورزش ) و صبحانه خوردن 

عصر هم نوبت پزشک خون دارم

 فردا نوبت پزشک جراح عمومی

 و امروز دعوت به باغ برادر شدم از نیم ساعت دیگه

بر گردم به خیر و خوش بیشتر می نویسم.

پی نوشت:

روز های یکشنبه و سه شنبه و پنج شنبه میتونم برم مجموعه ورزشی از 6 تا 7 صبح با جمع هجده نفره خانم ها ورزش صبحگاهی که عالی بود .

قدم زدن روزانه حداقل 3500 گام که رفتم و خوشحالم.

نوبت هر دو دکتر را هم رفتم و به خیر گذشت .

باغ داداشم هم رفتم چاغاله و گوج سبز برام چید و با خاله باز گشتیم خونه خاله که زودتر از من رفته بود باغ